ウエット練習した。3回目。
きょうはなるべく長い距離を、と思って 400mくらいいっきに泳いでみた。 50〜75mの時点ではもうムリ!! と 思ったがそこを超えると、どんどんいけた。 ゾーンに入ってた?! もう案外、1キロくらい泳げるかも?! 腕立て、プロテイン、水泳で筋肉が ムキムキしてきた。 筋肉が、骨を支えてるような感覚が戻ってきた。 ニンゲン、運動すると実にキブンが良くなるね。 さらにバイクで20キロ以上走ったので、 きょうはひとりトライアスロン状態だった。 このままトレーニングつんでいけば、 僕の最終目標である、海外でオリンピックディスタンス、 は達成できるかもなあ。 トライアスロンは、完走する前から、 「今度トライアスロンに出るんです」と言うだけで みんなからすごい、すごい言われておトクだ?!
by bp1178
| 2015-09-12 19:59
| トライアスリートへの道
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